問：怎樣預(yù)防新冠病毒？

答：

1.避免前往人群密集的公共場所。

2.勤洗手，勤消毒。

3.打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或袖肘遮住口、鼻。

4.加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律作息，保持室內(nèi)空氣流通。

這份指南你不一定用得到

但關(guān)鍵時(shí)候很有用！建議收藏！

發(fā)現(xiàn)自己“陽了”怎么辦？

一、藥物治療

1. 針對發(fā)熱癥狀，可以服用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林、金花清感顆粒、連花清瘟膠囊(顆粒)、宣肺敗毒顆粒、清肺排毒顆粒、疏風(fēng)解毒膠囊等；
2. 咽干咽痛癥狀，可以服用藍(lán)芩口服液、清咽滴丸等；
3. 咳嗽咳痰癥狀，可以服用氨溴索、乙酰半胱氨酸等；
4. 干咳無痰癥狀，可以服用右美沙芬等；流鼻涕癥狀，可以服用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等；
5. 鼻塞癥狀，可以使用賽洛唑啉滴鼻劑等；惡心嘔吐癥狀，可以服用桂利嗪、藿香正氣膠囊(丸、水、口服液)等。
6. 一些復(fù)方制劑，如白加黑、感康，里面已經(jīng)含有解熱鎮(zhèn)痛的對乙酰氨基酚成分，如果已經(jīng)服用了復(fù)方制劑就不要再單用對乙酰氨基酚或者布洛芬了。另外，咳嗽是新冠病毒感染后的常見癥狀，也是機(jī)體的一種防御性反射，所以一般不太推薦大家使用鎮(zhèn)咳藥。

二、居家治療時(shí)，如何降低家人感染風(fēng)險(xiǎn)

1. 每天定時(shí)開門窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，不具備自然通風(fēng)條件的，可用排氣扇等進(jìn)行機(jī)械通風(fēng)。建議每天2~3次，每次30分鐘以上開窗通風(fēng)，通風(fēng)時(shí)注意保暖。
2. 做好衛(wèi)生間、浴室等共享區(qū)域的通風(fēng)和消毒。
3. 準(zhǔn)備食物、飯前便后、摘戴口罩等，應(yīng)當(dāng)洗手或手消毒。
4. 咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶。
5. 不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品，餐具使用后應(yīng)當(dāng)清洗和消毒。
6. 居家治療人員日?？赡芙佑|的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及時(shí)清潔消毒，感染者個(gè)人物品單獨(dú)放置。
7. 如家庭共用衛(wèi)生間，居家治療人員每次用完衛(wèi)生間均應(yīng)消毒；若居家治療人員使用單獨(dú)衛(wèi)生間，可每天進(jìn)行1次消毒。
8. 用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置到專用垃圾桶。
9. 被唾液、痰液等污染的物品隨時(shí)消毒。

三.無癥狀感染站及輕微感染者是否需要吃藥

無癥狀者無需藥物治療。癥狀微輕的感染者，可以多喝熱水等待自愈即可。

四.出現(xiàn)以下癥狀及時(shí)就醫(yī)

1. 呼吸困難或氣促；
2. 經(jīng)藥物治療后體溫仍持續(xù)高于38.5℃，超過2-3天；
3. 體溫35℃以下；
4. 抽搐；
5. 頭暈或意識(shí)混亂或精神狀態(tài)明顯轉(zhuǎn)變，不能蘇醒或不能保持清醒；
6. 原有基礎(chǔ)疾病明顯加重且不能控制；
7. 兒童出現(xiàn)嗜睡、持續(xù)拒食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐等情況；
8. 孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、憋氣等癥狀，或出現(xiàn)腹痛、陰道出血或流液、胎動(dòng)異常等情況。

新冠陽性患者，從發(fā)病到痊愈的過程

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉，解讀新冠感染全過程：

1. 發(fā)燒，體溫可能高到接近40度，也可能是37度多，大概一兩天左右可以好。
2. 咽喉疼痛，咽干。
3. 感覺乏力，同時(shí)有些人會(huì)在發(fā)燒前或發(fā)燒過程中全身酸痛。一旦出現(xiàn)以上癥狀，可服用感冒、清熱、解表、化濕等藥品，對癥治療。
4. 若開始咳嗽、咽痛加重，基本就進(jìn)入到了病程末期。
5. 體溫基本降至正常，但是，鼻塞、流鼻涕、喉嚨痛、咳嗽、身體虛弱的情況依然存在。
6. 不再發(fā)燒，咳嗽、流鼻涕等癥狀加重，早期呼吸道黏膜被病毒破壞，人體通過流鼻涕、咳嗽等方式排出壞死細(xì)胞，核酸可能會(huì)轉(zhuǎn)陰。
7. 所有癥狀開始明顯好轉(zhuǎn)，核酸有可能會(huì)轉(zhuǎn)陰。

對于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以他康復(fù)的時(shí)間和進(jìn)度可能有所差異性，人感染了新型冠狀，流感以后他的潛伏期一般在1~14天，通常是3~7天，經(jīng)過對癥治療之后，大部分患者1~2周之后就會(huì)讓癥狀逐漸消失。

冬天縱然寒冷

春天的腳步不會(huì)延遲

春天的腳步不會(huì)延遲